1. Stabiliți-vă scopul: decideți dacă aveți nevoie de mănuși pentru sparring, lucru la sac, grappling sau competiție. Există modele specifice de mănuși pentru fiecare activitate.
• Mănuși de sparring: aceste mănuși sunt de obicei mai grele și mai căptușite pentru a proteja mai bine utilizatorul și partenerii de sparring.
• Mănuși de sac: sunt de obicei mai ușoare, căptușite dens și concepute pentru a lovi pungi și tampoane.
• Mănuși de grappling: concepute cu palma deschisă pentru o mai bună aderență atunci când lucrați la sol, sunt adesea folosite în antrenamentul MMA.
• Mănuși de competiție: aprobate de organul de conducere, au căptușeală minimă și asigură un echilibru între protecție și dexteritate.



2. Verificați regulamentele: dacă cumpărați mănuși pentru competiție, asigurați-vă că acestea îndeplinesc cerințele ligii sau organizației dvs.
3. Mărime și potrivire: Potrivirea corectă este esențială. Măsurați circumferința palmei în partea cea mai largă (excluzând degetul mare) și consultați tabelul de mărimi al producătorului. Mănușile trebuie să se potrivească bine, dar nu prea strânse pentru a limita circulația sângelui.
4. Material și calitate: Este recomandat să căutați materiale durabile, cum ar fi pielea naturală sau pielea sintetică de înaltă calitate pentru longevitate și confort. Asigurați-vă că cusăturile sunt bune și că suportul pentru încheietura mâinii este ferm.
5. Ventilație: o bună circulație a aerului reduce acumularea de transpirație și mirosurile neplăcute. Alegerea țesăturii cu plasă respirabilă sau a pielii perforate va fi mai bună.







